練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

雰囲気

・筋トレ
・基本
・移動
・ミット
・打ち込み
2日の練習も3回生不在のため福島の仕切り練習を行いました。
各自が意識を持って声を掛け合っており、よいテンションで練習できました。
やはり元気よく明るくやっていれば楽しいし、集中できます。
これからも元気よく練習していきましょう。
  1. 2008/07/03(木) 10:24:20|
  2. 練習
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福島の仕切り

・筋トレ
・基本
・移動
・ミット
・打ち込み

今日は３回生が２人とも練習に参加できないので福島の仕切りで練習を進めました。
今日注意したことは、中段突きの時の態勢と、打ち込みの意識です。
常に相手が反撃してくることを想像しながら打ちこみをすれば単調な攻撃パターンではダメに
なってくるので、集中して緊張感をもってやらないといけないと思います。
１回生も中段突きとワンツーを習いましたが、はじめからできる人はいません。
練習がんばってください。
  1. 2008/07/01(火) 22:10:39|
  2. 練習
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少人数

・筋トレ
・基本
・移動
・打ち込み

29日の練習は1回生と幹部2人がフレッシュマンキャンプに参加しているため、
少人数での練習となりました。筋トレや基本を普段より増やすなど、
少人数ならではの練習を行いました。
また、OBの先輩にも来ていただき、基本や移動の体の使い方について丁寧に
教えてもらえました。
練習時間を有効に使うということが課題となりましたが、内容は濃いものでした。
  1. 2008/06/29(日) 00:53:30|
  2. 練習
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陸トレ

・基本
・移動
・陸トレ

今日は陸トレを行いました。
練習を楽しくやるのとふざけてやるのは違います。
やるときはやる、抜くときは抜くというけじめをつけてやりましょう。
  1. 2008/06/28(土) 02:15:15|
  2. 練習
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言われたことをすぐ直す

・筋トレ
・基本
・移動
・打ち込み

言われたことはすぐに直すようにしましょう。
技術的にはすぐに出来なくても、やろうとしているかどうかは伝わってきます。
最近なら力を抜くこと、腰を切ること、残身を取ることなどをよく言われるので
それらを集中して直していきましょう。
  1. 2008/06/25(水) 22:37:43|
  2. 練習
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