練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

1月10日火曜日

本日は寒行前日ということで、当日の流れを確認するために
体操、基本をやって、サンチンの練習を行いました。
明日は雪が降るかもしれませんが、頑張って入水しましょう。
そして明日は幹部交代式もあります。
57代の幹部の方の最後の行事なので、みんなしっかり頑張りましょう。
スポンサーサイト
  1. 2012/01/10(火) 20:28:49|
  2. 練習
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

1月6日金曜日

・筋トレ
・ランニング

本日ははじめに30分筋トレをして、そのあとに
初詣をかねて、米原の神社までランニングしました。
毎年恒例になっているこのランニングですが、
今年も無事全員完走し、お参りをしてきました。
今年が良い年になりますように…

明日と月曜日の練習日誌は、管理人が成人式のため練習を欠席いたしますので、
更新ができないことをお知らせしておきます。すみません。
  1. 2012/01/06(金) 23:50:41|
  2. 練習
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

1月5日木曜日

本日から寒行に向けて、体力回復を目標とした
筋トレとランニングをはじめます。
本日は雪がひどかったため、筋トレのみを行いました。
明日はランニングも行うので、体のケアをしっかりしておきましょう。
  1. 2012/01/05(木) 20:49:28|
  2. 練習
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。