練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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11月12日火曜日

・動的柔軟
・基本
・移動
・静的柔軟
・中段突きの練習
・打ち込み

本日は藤山先輩が練習に参加して下さいました。ありがとうございます。


本日の仕切り練習は勝間が担当させていただきました。
今回は冬期オフ明けを想定した練習メニューを組みました。この時期以降は新入生が入ってくるため、基本中心のメニューとなります。なので、自分はここのタイミングで新しい技の練習をしたいと考えました。今日やった練習は中段突きで、これは基本的な技ではあると思うのですが、試合で使える人が少ないため全員がまず形を覚えるべきだと思い、やってもらいました。実際3月には蹴りや投げ技が少し練習できればと思っています。

自分が中心になって仕切ってみて、周りをみながら自分の練習もする難しさがよくわかりました。また号令を忘れたりなど多くのミスがあったのですが、練習中に自分がみんなに伝えたいことを口に出すことはできたと思います。その点は自分なりに良かったかなと思います。

次からの仕切り練習も二回生でもっと考えて、よりよい練習ができるようにしたいと思います。


二回生 勝間
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  1. 2013/11/13(水) 23:35:03|
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