練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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4月26日 土曜日

アップ
組手
打ち込み
ゆる組手
サブ練

本日の練習には山田先輩、久米先輩が参加してくださいました。

今日は大会を想定して、アップの後すぐに組手をするようなメニューを組みました。

サブ練では常に前へ前へ攻撃をし続けることを意識した練習を行いました。

一発で相手をしとめることも大切ですが、技を出す際は常に1手先を予想して次への意識を持ちながら行うようにしましょう。

3回生 星野
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  1. 2014/04/26(土) 20:52:20|
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