練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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5月2日 金曜日

アップ
基本
移動
打ち込み
ゆる組手

本日の練習は梶先輩が参加してくださいました。

今日は"下半身の動き・使い方''をテーマに掲げ練習をしました。

現役は技を出す際、腰が浮く、手打ちになるなどの癖がついてしまっている者がいるのでそういったことを是正するために今日の練習はとても有効であったと思います。

強豪校の選手は皆下半身がしっかりとしていて、踏み込みも力強く下半身で攻撃しているようなイメージだったので、そのような形を身につけられるよう頑張っていきましょう。

また、今回のようにテーマを決めて練習を行うと、いつものメニューでも全く違った練習になると感じました。今後も続けていければと思います。

3回生 星野
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  1. 2014/05/04(日) 02:15:02|
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