練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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6月30日 月曜日

アップ
基本
中段のサブ練
打ち込み

本日の練習は増岡先輩が参加してくださいました。

OB会後初の練習となりましたが、本日から技術連に重きを置いたメニューをして行こうと思います。

本日は中段突きの確認を行いました。
踏み込みより先に拳が到達することを意識しました。
一つの技を集中して行う練習は自分の技を見つめ直す良い機会となるので日によって技は異なりますが、一つ一つ丁寧に集中して練習していきましょう。

3回生 星野
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  1. 2014/07/02(水) 00:29:14|
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