練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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5月15日 金曜日

練習内容
柔軟
アップ
基本
移動
打ち込み

本日の練習も基本、移動といった基礎を大切にしたメニューとなりました。
アップには30分ほど時間をかけ、主に腰から下のトレーニングを行いました。
基本、移動の際には、1回生と組むことがなかった上回生は自分たちで組み手につなげられそうな基本、移動を各自行いました。


2回生 勝田
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  1. 2015/05/15(金) 22:26:02|
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