練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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カウンターの練習

・基本
・移動
・打ち込み
・カウンターの練習
今日の練習ではカウンターに時間をかけて行いました。いくつかポイントをあげましたが、一つずつ定着させていきましょう。またすべての練習を通してバランスの悪さが目立ちます。下半身がぶれると突きもぶれます。各自練習外でも走り込みや筋トレに取り組んで欲しいと思います。

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  1. 2007/11/06(火) 23:44:34|
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