練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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体調管理

・筋トレ
・基本
・移動
・打ち込み
・形

さいきん体長不良が目立ちます。季節の変わり目なので体長に気をつけましょう。
今日の形の練習はペアを組んで互いに指摘し合ったり、
二組に分かれて気づいたことを言い合うといった形式にしました。
昇級昇段に向けてコツコツと形の崩れた部分を直していきましょう。
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  1. 2008/03/25(火) 00:34:28|
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