練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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試合前なので怪我に注意

・基本
・移動
・打ち込み
・組手

今日も組手を行ったのですが、気持ちが高まりすぎたせいか怪我をする人が多かったです。
気持ちを高めるのはよいことなので、あとは怪我をしない工夫や早く治す工夫をして下さい。
蹴りを練習したい人は脛サポーターなどがあると怪我をしにくいと思います。
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  1. 2008/07/17(木) 00:06:55|
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