練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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6月30日火曜日

・ラダー
・基本
・移動
・シャドー
・打ち込み

今日の練習で目立ったポイントは突き込んだ後の引きと腰を切る意識です。
基本、打ち込み、組み手と全てにおいて重要になることなので一本一本集中して突きましょう。
梅雨で湿気が高いためか、かなり汗が出てハードですが水分補給を十分にして栄養もしっかり取り前期乗り切りましょう。
3回生岡田
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  1. 2009/07/01(水) 03:20:15|
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