練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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7月6日月曜日

・ラダー
・基本
・移動
・打ち込み
・組手

今日から2部練を始めました。
授業のあいている人はきて、普段の練習ではできない少し難しいことも
挑戦してみましょう。
前足での蹴りは足を寄せてから蹴るのではなく軸足の返しと同時に蹴り込んでいる
イメージで行いましょう。
また熱くなってきて集中力にかけるシーンがあるので怪我防止のためにも深呼吸などして
気をつけてください。
明日から2時間30分練習なので前期のあと少しがんばっていきましょう。
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  1. 2009/07/07(火) 01:18:14|
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