練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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彦根市武道場

・基本
・移動
・ステップ
・打ち込み
・サブ練
・陸トレ

今日は後期入試のため大学構内に入ることができなかったので
彦根市武道場で練習を行いました。今日は打ち込みの後
ゆっくり組手をしたり中段突きのさしあいをしたりしました。

また陸トレは短距離と長距離の両方のトレーニングだったので
少々きついメニューだったと思いますが、どちらも必要な練習なので
これから徐々にこの練習に体を慣らしていきましょう。
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  1. 2010/03/12(金) 18:02:44|
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