練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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11月10日水曜日

・基本
・移動
・打ち込み
・形
・トレーニング

今日も昨日と同様の内容で練習を行いました。
今日は早めに道場に来て形の練習をする者もいたので、意欲的でよかったと思います。

また今日は道場内でサーキットトレーニングを行いました。
かなり体に負担をかけたと思うので十分にケアをしておきましょう。
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  1. 2010/11/11(木) 01:05:27|
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