練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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6月6日月曜日

・基本
・移動
・シャドー、ステップ
・打ち込み
・組み手

本日もいつもと同じメニューを行いました。
自分は今日、村上先輩にいろいろなアドバイスをいただき、
後ろ重心にした構え、追い突きの見直しなどを行いました。
なかなかうまくできず、今日は模索のような形で終わってしまいました。
明日はもっとしっかりしていきたいです。

また、今日から組み手が始まりました。
1回生は初めての組み手で緊張したと思いますが、
なかなかよかったと思います。
この調子で頑張っていきましょう。
でも、今は怪我をしやすい時期だと思うので、
体のケアをしっかりして、無理をしないようにしましょう。
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  1. 2011/06/06(月) 22:58:22|
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