練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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10月10日月曜日

本日は山田先輩と村上先輩と船崎先輩が練習に参加してくださいました。

山田先輩が私たちや他校の選手の分析をしてくださり、
何を優先して練習すべきかということを教えてくださいました。
また、本日は山田先輩にいろいろなメニューを組んでいただきました。

私たちはスピードを重視(?)しすぎていたため、
もっと一本一本確実にキメを作って、感覚を体に覚えさせていくために、
きざみが決まったときのインパクトを感じる練習を行いました。
また、きざみに対するカウンターを、実戦形式を交えながら行いました。
少しななめに入ってきざみでカウンターしたり、いったん見切ってから
カウンターをしたり、最後には上段蹴りでのカウンターも行いました。
慣れないことが多く、あまりうまくできませんでしたが、
絶対に試合で使える技ばかりだと思いました。
逆突きやきざみは、もっともっと前へ行く姿勢が大切だと思いました。
その気持ちを持って、前足をやわらかく使い、ひきもしっかりできれば
確実に決まる突きが出せるようになると思います。
また、ご指摘いただいたように、間合いは組手のときだけでなく、
打ち込みのときもちゃんと意識するようにしましょう。

山田先輩、様々なご指導、本当にありがとうございました。
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  1. 2011/10/10(月) 23:40:30|
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