練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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3月5日月曜日

・サーキット
・筋トレ

本日は練習始めということで、サーキットと筋トレを行いました。
オフ明けにしては結構ハードなメニューを行ったので、
体のケアをしっかりして、
明日の練習に支障が出ないようにしましょう。
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  1. 2012/03/05(月) 13:48:54|
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