練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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3月7日水曜日

・基本
・移動
・サブ練
・打ち込み
・陸トレ

本日は船崎先輩が練習に参加してくださいました。

本日も昨日と同じメニューを行いました。
基本や移動はまだまだぎこちなさが残り、スピードも以前より
みんな遅くなっているように思います。
船崎先輩がおっしゃったように、相手を想像して移動を行うこと、
基本のときにもっとしっかり速度をつけて全力に突くようにすることなどを
頭において練習に取り組むようにしましょう。
またステップのときに、みんな足だけでステップをしており、
腰が残っているともご指摘を受けたので、
次からの練習のときにはその点も意識して直していきましょう。


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  1. 2012/03/07(水) 16:29:01|
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