練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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3月15日木曜日

・基本
・移動
・打ち込み
・形・約手
・筋トレ

本日は合宿最終日の練習でした。
昨日のミーティングで気付いた点や改善しなければならない点を
みんなよく意識しながら打ち込みができていたように思います。
つき終わりに伸びあがってしまわないこと、
下から上へ伸びるようにうつこと、
下半身と上半身を連動させること、
蹴りを実践的に使えるようにすることなど、各自の目標が
この合宿でしっかり見つかったと思うので、
今後の練習でも意識を継続させ、技をどんどん上達させていきましょう。

今日はしっかり休んでください。
おつかれさまでした!!
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  1. 2012/03/15(木) 16:54:26|
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