練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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3月27日火曜日

・基本
・移動
・サブ練
・打ち込み
・組手
・対面打ち込み
・形

本日は組手中心のメニューを行いました。
サブ練ではすり足や蹴りのカウンター、攻守交替組手を行いました。
打ち込みのときに、打ち終わった後に伸びあがってしまう癖がある者が
多いので、下から上へいけるような突きにしていくことを目標にしながら
すり足を行いました。また蹴りを実践的に使えるようになるため、
形はまだまだ汚いですがとにかく蹴りを出す機会を増やしていくところから
はじめていこうと思います。
久々に組手を行いましたが、やはり確実にとってもらえる突きや蹴りを
出せていたものはあまりいませんでした。
せっかく毎日打ち込みをしているので、組手の機会を増やして
より相手に決められる技をイメージしやすいようにしていきたいと思います。
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  1. 2012/03/27(火) 19:21:37|
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