練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

6月5日火曜日

・基本
・移動
・サブ練
・ミット打ち
・組手

本日は三輪先輩が練習に参加してくださいました。
先日先輩にご指摘いただいたように、全体的に中段突きが高くなっています。
基本のときだけでなく、移動の時なども意識して直していきましょう。
サブ練は昨日に引き続き、すり足、ステップ練を行いました。
なかなか重心を低くしたまますり足をするのは難しいようで、
頭が上下してしまう1回生が多く見られました。すり足やステップのみならず、
空手は足の筋肉が非常に大切です。これからしっかり鍛えていきましょう。
組手も昨日同様、1回生はタッチ組手を行いました。
かけひきなどを意識して、早く普通の組み手ができるようになれるといいですね。
スポンサーサイト
  1. 2012/06/05(火) 23:41:26|
  2. 練習
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<6月6日水曜日 | ホーム | 6月4日月曜日>>

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://shigadai.blog77.fc2.com/tb.php/775-20bbead6
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。