練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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9月3日月曜日

・基本
・移動
・サブ練
・打ち込み
・組手

本日からオープントーナメントに向けて、組手中心のメニューを行います。
主将が、メニューをやる前に意識するポイントや各自が持つべき課題を提示してくれたので、
いつもよりみんなの集中力が高かったように思います。今後は言われなくても
自主的にもっと課題をもってやるようにすると、全体のレベルがあがるのではないでしょうか。
(たとえば、基本の突きの速さ、移動の低さ・速さ、どれかひとつでも誰にも負けないものを
つくるという意識づくり、サンチン立ちをしっかりする…など)
今日もタイプ別のサブ練を行いましたが、課題を継続して意識してやっているので
だんだん改善されてきているように思いました。しかし、ひざの抜き方やかまえ自体は
今までのくせがなかなかなおらないので、サブ練以外のときでもそれが頭にあると
もっと違うと思いました。
また、今日は組手を久々に行いました。やはり相手を前にすると、あせっていつもの打ち込みで
できている突きが出せていないものが多かったように思います。
まずはコントロールをしっかりしてきれいな突きをだすこと。これをしっかり実現していきましょう。
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  1. 2012/09/03(月) 15:36:06|
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