練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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9月24日月曜日

・基本
・移動
・サブ練
・打ち込み
・攻守交替組手
・組手

本日は三輪先輩が練習に参加してくださいました。

今日もいつもと同じメニューを行いました。
基本を円でやり始めて約1週間となりましたが、みんなスピードや形は意識しているものの、
やはり個別の指導がないと少しずつ崩れ始めている者も目立ち始めました。
基本の大切さは再三いろんな人に言われてきたと思います。組手でポイントがとれなくて
悩んでいる人は、じっくり鏡と向き合って自分の基本を見直したり、先輩に指導を
仰ぐようにしてください。今日のように三輪先輩がきてくださった時は、先輩をちらちら見ながら
基本をしている者も見受けられたので、上手な人を観察しながらどんどん吸収していきましょう。

今日の攻守交替組手では、みんなサブ練で練習したことをいかしながら、割と冷静に
動けていたのではないかと思います。後半になるにつれて形がきたなくなってくるのですが、
むだにうちまくって体力がなくなって形のきたない突きばかりだすより、そういう苦しい時こそ
自分が1発確実にとれる突きをタイミングを見計らってしっかり出す練習もしていきたいです。

主将が言ったように、夏休みの3時間練は残すところ今週の練習5回のみとなりました。
こんなにガッツリサブ練の時間や組手の時間がとれるのはあとわずかです。
1日1日を大切に、ひとつでも多くの課題を克服できるようにしましょう。
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  1. 2012/09/24(月) 23:45:23|
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