練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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10月1日月曜日

・基本
・移動
・打ち込み
・攻守交替組手
・組手

本日から授業が始まり、2時間練となります。
基本・移動は1セットずつ行いました。最近は円で基本をやっているので、
指導されることが少なくなったと思います。でもそれで安心するのではなく、
こまめに鏡を見て自分の基本を見直してほしいと思います。自分が思っているより
ひきが甘かったり、前屈が甘かったり、姿勢が倒れていたり…どこかしらおかしく、
以前よりきれいな基本ではなくなっています。基本が汚いと打ち込みでもきれいな軌道や
きめができなくなってくるので、セット数が少なくても、1回1回を大切に、
今まで言われたことをフルに意識して取り組むようにしましょう。

カウンターの打ち込みの時に感じたことですが、自分も含めて、自分の間合いに
入っているのに相手の攻撃が来るのを待っている時がある者がいます。
ジリジリとしたかけひきをするのは良いですが、「いまだ!」という一瞬を
見極める練習も、全体でしていけるとよいと思います。

組手では、今日は1回生がいい試合をしていたように思います。
蹴りを決めた者がおり、相手の動きに俊敏に反応してカウンターをしようと
している者もいましたし、蹴りからの連続技を出した後の体勢の戻し方が
以前よりかなり早くなった者もいました。すぐに得点には反映されませんでしたが、
常に組手を意識し、1日でも早く多くのポイントがとれるようになりましょう。
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  1. 2012/10/01(月) 21:10:33|
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