練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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3月12日火曜日

陸トレ
・jog
・50m走
・30m走
・スタートダッシュ
・ももあげダッシュ
・30分間走

今日は入構禁止だったため松原海岸で
陸トレを行いました。
天気もよく気持ちよく行えたと思います。

しかしメニューで曖昧な部分があったので、
もう少し幹部同士で話し合う必要があるなと思いました。
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  1. 2013/03/13(水) 02:50:55|
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