練習日誌

滋賀大学空手道部の活動記録

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5月15日水曜日

基本
移動
サブ練(捌き)
打ち込み
サブ練 (連続攻撃)
組手

本日は藤山先輩が練習に参加してくださいました。

今日も昨日と同様、対面形式で基本を行いました。
自分は基本、移動において後輩の指導を担当しました。
後輩の動きを見つつ自分も全力で行うことや、後輩に指導したポイントが自分はしっかりできているのかなど、教えることの難しさを痛感しました。

サブ練は捌きの練習と連続して技を出し続ける練習を行いました。
後者は、連続して技を出す体力を養い連続して技を出しても形を崩さないための練習です。
最後のセットは途中で指導をいれず3往復連続で行いましたが体力をつける上でとても有効であると感じました。

組手に関しては、藤山先輩が仰ったように、ポイントの取れない者は今一度基本にたち返りましょう。やはり基本は全ての原点です。日々の練習で手を抜かないように高い意識を持って頑張っていきましょう。自分は体調の関係でこのところ組手のできない日々が続いていますが、だからこそ基本、打ち込みを今まで以上にしっかり行うことを意識していこうと思いました。

2回生 星野
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  1. 2013/05/15(水) 21:54:24|
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